Jestli vás láká běh se psem neboli canicross, není nic lepšího než si ho zkusit pod odborným dohledem. Canicrossu se věnuji přes 7 let na vrcholové úrovni a aktuálně předávám své zkušenosti na canicrossových trénincích v Praze Hostivicích.
Poradím, jak na běh se psem, aby bavil vás i pejska
Sama jsem začínala s běháním teprve s pořízením prvního pejska. Moc dobře proto vím, jaké to je, se učit všechno od začátku, od prvního vyběhnutí. Pokus se o mě chcete dozvědět více, mrknete na můj Instagram, poslechněte si podcast nebo si projděte celý blog o psech.
Ráda vám na tréninku canicross předám všechno, co jsem se o běhání se psy doposavad naučila. A nemusíte se bát, že byste nestíhali, tempo se přizpůsobuje vždycky vám.
Canicrossové tréninky budou bavit oba
Nemusíte se stydět, že jste nikdy neběhali a že teprve začínáte. Probereme spolu všechno hezky od začátku, podle vašeho tempa.
Individuální i skupinové canicross tréninky
Stejně jako člověk, tak i každý pes je jedinečný a potřebuje jiný přístup. Proto prvních pár tréninků dělám individuálně, abych poznala nejen vás, ale i vašeho psa. Naučíte se, jak připravit na canicross sebe, co dělat se psem před a předám vám užitečné tipy, které bych si přála vědět na začátku i já.
Povíme si, jak zahřát před během sebe i psa, mrkneme se na vhodné canicross vybavení pro psa i pro člověka. Trénink je zhruba na hodinu, ale rozhodně se nemusíte bát, že byste celou hodinu běhali.
Jakmile si budeme jistí, že už máte dobré základy canicrossu, vrhneme se společně na tréninky ve skupince s jinými psy.
Skupinové tréninky canicrossu
Jakmile se mi sejde skupinka alespoň 3 canicrossařů, domluvíme se na společném canicross tréninku, který bude probíhat v Praze Hostivicích poblíž vody, abychom mohli v případě potřeby pejsky smočit. Na společné tréninku se hezky pejsci roztahají a společně se vás rozběháme.
Na společném tréninku canicrossu se naučíte:
Tempo a vzdálenost se vždy přizpůsobuje kondici pejsků i lidí. Vzdálenosti neběháme v kuse, ale po úsecích, aby si všichni účastníci mohli odpočinout. Délka tréninku je zhruba hodinu, ale rozhodně se nemusíte bát, že budete hodinu v kuse běhat. Na canicrossovém tréninku nejde o výkony, ale o nasbírání zkušeností a zábavě. 🙂
Co si vzít s sebou na canicrossový trénink:
Cena za canicross trénink?
Cenu za trénink nechám na vás podle vašeho svědomí i uvážení a spokojenosti.
Když chci na canicross trénink s Leou, tak:
Stačí se mi ozvat na jurigova.leontyna@gmail.com a domluvíte se na konkrétním čase a přesnějšímu místu v Hostivicích.
Mezitím si můžete pročíst články o canicrosse na mém blogu. A nebo se mrkněte na canicross závody a společně zhodnotíme, který by mohl být váš první.
Pravidla canicrossového tréninku pod mým vedením:
Trénink canicrossu probíhá v Praze Hostivicích – to znamená, že je velmi pravděpodobné, že během tréninku potkáme lidi. Proto je nutné být ohleduplný k ostatním, sbírat bobky po svém psovi a chovat se zodpovědně. Zároveň je trénink na vlastní nebezpečí.